BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Steunpunt Zelfregie & Herstel - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Steunpunt Zelfregie & Herstel
X-ORIGINAL-URL:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Steunpunt Zelfregie & Herstel
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T120000
DTSTAMP:20260715T084309Z
CREATED:20260616T133733Z
LAST-MODIFIED:20260715T084309Z
UID:10002980-1788429600-1788436800@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
SUMMARY:Spaarkring
DESCRIPTION:Alleen sparen is soms lastig. Samen is het leuker en makkelijker!\nSpaarkring bij het Steunpunt \nIn september 2026 start een nieuwe spaargroep bij het Steunpunt\, in samenwerking met Spaarkracht. Je spaart voor je eigen spaardoel. Wat je spaart bepaal je zelf per bijeenkomst. Samen gaat het makkelijker dan alleen! \n  \nWat levert een spaarkring je op? \n\nJe ontmoet nieuwe mensen. ledereen is welkom!\nJe spaart voor je eigen spaardoel\nJe geeft elkaar tips\nEn het zijn natuurlijk hele gezellige bijeenkomsten 🙂\n\n  \nPraktische info \nEerste bijeenkomst: Donderdag 3 september \n6 maanden\, iedere donderdag! \nVan 10.00 – 12.00 uur \nSteunpunt Zelfregie & Herstel\nKaatstraat 18\n3513 BK Utrecht \n  \nMeer weten? Stel je vragen aan Hassan Kaplan van het Steunpunt: \n\n\nT. +31 6 48 11 47 23\nE. h.kaplan@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev\n\n\nMeld je aan via: utrecht@spaarkracht.nl
URL:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/agenda/spaarkring/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep,Themabijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/wp-content/uploads/spaargroep-.jpg
ORGANIZER;CN="Hasan":MAILTO:h.kaplan@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T060000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T120000
DTSTAMP:20260805T085002Z
CREATED:20260804T120432Z
LAST-MODIFIED:20260805T085002Z
UID:10003078-1788847200-1788868800@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
SUMMARY:Walk into the Light Utrecht 2026
DESCRIPTION:Op dinsdag 8 september organiseren Altrecht\, Gemeente Utrecht\, Steunpunt Zelfregie & Herstel\, Zandraket Collectief in samenwerking met Stichting Suïcide Preventie Centrum een Walk into the Light in Utrecht. \n  \nBij het eerste ochtendlicht wandelen we samen -in stilte of in gesprek- om stil te staan bij suïcidaliteit en alles wat daarmee samenhangt: gemis\, zorgen\, hoop en herinnering. Deze wandeling is bedoeld voor iedereen die geraakt is door het onderwerp\, direct of indirect. Nabestaanden\, naasten\, mensen met eigen ervaringen\, professionals en betrokken burgers\, iedereen is welkom. \n  \nProgramma: \n\nWe verzamelen bij het Steunpunt Zelfregie & Herstel (Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht) om 6.00 uur\, ongeveer twintig minuten voordat de wandeling om 6.20 uur vertrekt. Zorg dat je op tijd bent\, zodat we samen in alle rust kunnen vertrekken.\nDe route is ongeveer 3\,5 km lang.\nDe wandeling is goed toegankelijk voor rolstoelgebruikers en deelnemers die minder goed ter been zijn.\nRond het moment van zonsopkomst houden we samen even stil. Een moment van gezamenlijke reflectie\, herdenken of gewoon zijn.\nNa de wandeling sluiten we af met een gezamenlijk ontbijt. Deelname aan het ontbijt is gratis\, maar we horen graag of je erbij bent. Zo kunnen we zorgvuldig inkopen en voedselverspilling voorkomen. Je kunt dit aangeven op het aanmeldformulier.\nRond 8.00-8.30 uur sluiten we af. Wie wil\, gaat rustig zijn of haar weg. Maar voel je welkom om nog even te blijven. Er is ruimte voor gesprek\, contact of een luisterend oor. Er zijn nazorgprofessionals aanwezig \, mocht je behoefte hebben aan ondersteuning of een persoonlijk gesprek.\n\n  \nAanmelden kan hier!
URL:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/agenda/walk-into-the-light/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Beweging,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/wp-content/uploads/website-foto-8-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261001T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261001T120000
DTSTAMP:20260804T112257Z
CREATED:20260804T112108Z
LAST-MODIFIED:20260804T112257Z
UID:10003069-1790848800-1790856000@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
SUMMARY:Training: Omgaan met Sombere Gevoelens
DESCRIPTION:Voel je je regelmatig somber\, futloos of uit balans? Dan ben je niet de enige. In deze training van het Steunpunt Zelfregie & Herstel gaan we samen kijken naar sombere gevoelens: wat ze zijn\, hoe ze zich bij jou uiten en wat jou kan helpen om er op een mildere manier mee om te gaan. \nSamen met anderen in een veilige groep ontdek je wat somberheid voor jou betekent. We kijken naar herkenning\, wisselen ervaringen uit en je krijgt praktische handvatten die je ook buiten de training kunt toepassen. Je krijgt meer inzicht in jezelf én informatie over welke vormen van ondersteuning er zijn rondom somberheid. \n  \nDoelgroepDeze training is bedoeld voor iedereen die beter wil leren omgaan met sombere gevoelens en nieuwsgierig is naar wat hem of haar kan helpen\, nu en in de toekomst. \n  \nPraktische informatie \nDeze training bestaat uit 8 bijeenkomsten op de donderdag ochtend van 10:00 tot 12:00.\n\nDonderdag 1 oktober \n\n\nDonderdag 8 oktober \n\n\nDonderdag 15 oktober \n\n\nDonderdag 29 oktober \n\n\nDonderdag 5 november \n\n\nDonderdag 12 november \n\n\nDonderdag 19 november \n\n\nDonderdag 26 november \n\n  \nAanmeldenOm je aan te melden kan je onderstaande RSVP invullen of een mail sturen naar steunpunt@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev. Heb je vragen over de training of wil je overleggen of deze training bij je past? Stuur dan een mailtje naar steunpunt@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev. \n  \nLocatie en adresDeze training vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Utrecht\, Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht. \n  \nDe training wordt begeleid door ervaringsdeskundige Mine\, die hun kennis en ervaring inzetten om herkenning\, hoop en zelfregie te versterken. \n  \nVind je deze training interessant? Kom dan ook!Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Mocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de training.
URL:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/agenda/training-omgaan-met-sombere-gevoelens-2/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Lotgenotengroep,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/wp-content/uploads/MIND-KOPP.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261116T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261116T120000
DTSTAMP:20260804T131830Z
CREATED:20260804T131830Z
LAST-MODIFIED:20260804T131830Z
UID:10003093-1794823200-1794830400@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev
SUMMARY:Training: Psychische kwetsbaarheid in je naaste omgeving 
DESCRIPTION:Training: Psychische kwetsbaarheid in je naast omgeving  \nWanneer iemand in je directe omgeving psychisch kwetsbaar is\, kan dat veel vragen oproepen. Hoe kun je er voor de ander zijn zonder jezelf uit het oog te verliezen? Hoe ga je om met onbegrip\, zorgen of veranderingen? En waar vind je ruimte voor je eigen verhaal?  \nIn deze training ga je samen met anderen op ontdekking. In een veilige en vertrouwde groep is er ruimte om ervaringen te delen\, herkenning te vinden en van elkaar te leren. Je krijgt meer inzicht in psychische kwetsbaarheid en ontdekt hoe je op een manier kunt ondersteunen die past bij jou én de ander.  \nMet inspirerende oefeningen\, open gesprekken en praktische handvatten verkennen we verschillende thema’s. Stap voor stap ontdek je hoe je meer balans kunt vinden in de zorg voor een naaste én voor jezelf.  \nJe hoeft het niet alleen te doen. Samen maken we ruimte voor nieuwe inzichten\, herkenning en vertrouwen\, zodat je met meer rust en kracht verder kunt.  \n  \n  \nDoelgroep  \nDeze training is voor iedereen die een partner\, familielid\, vriend of andere naaste met psychische kwetsbaarheid beter wil begrijpen   \n  \nPraktische informatie  \nDeze training is op maandag ochtend van 10:00 – 12:00.  \n\nMaandag 16 november \n\n\nMaandag 23 november \n\n\nMaandag 30 november \n\n\nMaandag 7 december \n\n\nMaandag 14 december \n\n  \nLocatie en adres  \nDeze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel.  \nKaatstraat 18\, 3513BK Utrecht  \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald.  \n   \nVind je deze training interessant? Kom dan ook!  \nAanmelden kan door te mailen naar steunpunt@zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev of meld je aan via de onderstaande knop.  \nAan deelname zijn geen kosten verbonden!  \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop. 
URL:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/agenda/training-psychische-kwetsbaarheid-in-je-naaste-omgeving/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Lotgenotengroep,Training,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie.dev.overmind.pythonfreelancer.dev/wp-content/uploads/team-4529717_1280.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR